fbpx

Путь к трезвости

З5 Советов, проверенных на личном опыте

Как вернуть пропитые мозги

Что представляет собой мозг алкоголика

Легкость пития

Как побороть зависимость от алкоголя.

Моя статья для ELLE

Антиалкогольная диета

Что есть, чтобы не пить?

P.S. Я люблю себя

Как побороть острую форму самокритики

Алкогольный детокс

10 советов, которые вам точно помогут

Как я была алкоголиком

Моя статья в журнале Women’s Health

Нужен перерыв

Моя статья про медитацию в журнале Women’s Health

Забота о печени

Под вредное действие алкоголя попадают все органы нашего организма: и мозг, и сердечно-сосудистая система, и почки, и органы пищеварения. И все-таки печень страдает больше всех остальных: каждый четвертый случай хронического заболевания печени вызван употреблением алкоголя.

 

читать далее…

Степан Корольков: Любовь — мой единственный допинг

Здравствуйте, меня зовут Степан Корольков. Я рок-бард из Сибири. Мне 28 лет.

Когда был студентом, любил выпивать алкогольно-веселящие напитки (наверное, как и все в современном обществе). Поначалу это было весело и казалось делом само собой разумеющимся – легко заводились новые знакомые-собутыльники, легко делались глупости и веселости. Но постепенно я начал понимать, что веселость эта очень ограниченная по времени и, более того, без «зелья» события, которые раньше радовали, потеряли былую привлекательность. Более того, без выпивки стало скучно собираться с друзьями.

Так, постепенно я начал выпивать каждый день, не всегда помногу, но стабильно каждый день!

читать далее…

Дмитрий Алексеев: йога свободы

Узнав, что в центре Петербурга проходят занятия йогой для зависимых, я тут же  разыскала организатора. И вот он сидит перед вами – веселый, улыбается, пьет Yogi tea, смотрит прямо в глаза. Ни за что не скажешь, что этот здоровый, сильный, уверенный человек, учитель йоги – в прошлом имел опыт знакомства с различными веществами, изменяющими сознание, благополучно решил этот вопрос для себя, и с радостью делится этим опытом с людьми.

«Я как космодром Байконур, – говорит о себе Митя –  запускаю ракету сознания, направляю человека на дальнейшее развитие. В этом моя задача. IndependenceYoga – не просто физические тренировки, это площадка для того, чтобы сблизиться, почувствовать друг друга, открыться и поговорить по душам».

 

читать далее…

Лучшие витамины на все случаи жизни

Всем большой привет!

Сегодня хочу рассказать о витаминах и бадах, которые я принимаю. Эти ребята помогают мне оставаться здоровой, сильной и бодрой, за что им большая благодарность. Прошу любить и жаловать моих супергероев — уверена, они будут рады сослужить добрую службу и вам.

читать далее…

Всегда трезвый

Сегодня в день рождения Трезвого блога (нам 3 года — ура!) у нас очень крутой герой —  молодой, талантливый, сильный, красивый и ТРЕЗВЫЙ.
Знакомьтесь, друзья, фотограф Владимир Трифонов — человек, который НИКОГДА В ЖИЗНИ не употреблял алкоголь.

читать далее…

Загул

Недавно ко мне в гости пришла троюродная сестра, с которой мы не виделись более 10 лет, хотя раньше были очень близки. Безумно обрадовавшись встрече, проболтали обо всем на свете ночь напролет. Когда сестра ушла, я погрузилась в воспоминания 10-летней давности и обстоятельства нашей разлуки…

2005 год. Мне 27 лет, я получаю второе высшее образование – юридическое, работаю риэлтором в агентстве недвижимости, дочери 5 лет, живем мы с ней с родителями в их трехкомнатной квартире. Дочкой полностью занимается моя мама, и, благодаря этому, у меня есть время учиться, работать и…бухать.

читать далее…

Трезвость Дао

Дао, певица, независимый российский музыкант, поделилась с Трезвым блогом своими мыслями на тему алкоголя:

Я не употребляю алкоголь ровно семь лет — ни в каком виде. До этого мы с ним были очень дружны — это был мой любимый способ расслабиться. Отпуск без виски-кола? Деньги на ветер :) Посиделки с друзьями без алкоголя? Невозможно. Новый год без шампанского? Фантастика.

 

читать далее…

Привет, меня зовут Аманда… И, должно быть, я алкоголик

Она никогда не била посуду, не водила автомобиль «под этим делом» и не устраивала пьяный дебош на свадьбе. Но алкоголь захватил ее жизнь – после выпитого однажды бокала.

Я точно помню момент, когда эта проблема начала развиваться. Я писала сценарий сериала «Любовь и тайны Сансет Бич» для NBC – по сюжету одну молодую особу похитили сектанты религиозного течения Майя – и тут мой босс заявил, что необходимо «доработать и сделать сценарий более реалистичным». «Без бокала вина не обойтись!», — подумала я и выпила – действительно всего один бокал.

В Трезвом блоге история сценаристки и журналистки Аманды Робб. Перевод Марии Виноградовой.


читать далее…

Даша Каболова: Главное — быть в балансе

Она помогает людям стать свободными от внутренних рамок и ограничений, раскрыть свой потенциал и жить счастливой осознанной жизнью. Она преподаватель кундалини-йоги, целитель, возвращающий людям их утерянное совершенство путем нахождения в исцеляющем пространстве сат нам расаян. Ее зовут Даша Каболова.

Как, по-вашему, почему люди пьют?

Чтобы расслабиться, снять напряжение, повеселиться. Пьянство – это альтернатива йоге. Если бы не было алкоголя, люди бы друг друга поубивали, вот честно. Куда им разряжать столько энергии и стресса? Пьющие не думают о вреде алкоголя, не задумываются, что их нервная система разваливается. Это все невежество, недостаток знаний. Нужно донести до них, что существует куда более эффективный и здоровый способ расслабления – йога, баня, цигун. Просто алкоголь – самый доступный способ, и людям банально лень сделать что-то для себя, искать, пробовать что-то новое.

С алкоголизмом справиться можно, но человек должен сам этого захотеть. И, конечно, нужен проводник, учитель.

читать далее…

Йога и алкоголь или случайное не случайно

Меня зовут Валерия Горбатая, мне 44 года, родилась в Ленинграде, живу в Молдавии, город Бельцы. В браке 26 лет (люблю не могу!). Двое взрослых детей — cын и дочь. Есть собака породы мопс и кот — ему 11 лет. Работаю в небольшом магазинчике косметики, подрабатываю бухгалтером, немного шью.

Я часто нахожу подтверждение тому, что все в нашей жизни не случайно и всему свое время. Я всегда мечтала заниматься йогой, но самостоятельно не хотелось, а о том, что в нашем городе это в принципе возможно не знала. Моя жизнь проходила где-то на других орбитах. Конечно, я многие годы увлеченно занималась фитнесом, следила за весом и за питанием, но йога оставалась на «когда-нибудь».

читать далее…

Страница 10 из 42« Первая...89101112...203040...Последняя »

Подписаться на блог

Подписаться

Обо мне писали:

   

женский алкоголизм консультация

Полезное:

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ