Путь к трезвости

З5 Советов, проверенных на личном опыте

ЧИТАТЬ

Как вернуть пропитые мозги

Что представляет собой мозг алкоголика

ЧИТАТЬ

Легкость пития

Как побороть зависимость от алкоголя.

Моя статья для ELLE

ЧИТАТЬ

Антиалкогольная диета

Что есть, чтобы не пить?

ЧИТАТЬ

P.S. Я люблю себя

Как побороть острую форму самокритики

ЧИТАТЬ

Алкогольный детокс

10 советов, которые вам точно помогут

ЧИТАТЬ

Как я была алкоголиком

Моя статья в журнале Women’s Health

ЧИТАТЬ

Нужен перерыв

Моя статья про медитацию в журнале Women’s Health

ЧИТАТЬ

Трезвая Юлия

Юлия Ким, 27 лет. Графический дизайнер и иллюстратор. Работает удаленно и путешествует. Сейчас живёт на острове Бали. Ведёт личный блог и собственный проект о разумном отношении к фитнесу — Дзен Фитнес — для девушек и женщин, которые хотят научиться регулярно тренироваться и полюбить себя.

5 лет не пьёт вообще и больше не планирует.

 

yulia kim nondrinker-01

 

 

читать далее…

Трезвый мозг-2

Ещё немного из книги «Измени свой мозг — изменится и тело!» Дэниела Дж.Амена. Начало было здесь.  Доктор Амен отвечает на один из самых популярных поисковых запросов — как узнать, что я алкоголик? и предлагает путь решения проблемы.

bb7170e9915aebcfb1b3821f7d658197

читать далее…

Трезвый мозг

Читаю интереснейшую книгу. Называется она «Измени свой мозг — изменится и тело!» Автор — Дэниел Дж.Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга. Книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетнем опыте автора. Информация действительно стоящая и будет полезной каждому, кто имеет мозг :-)

Прочтите. Уверена, что не пожалеете. На затравку то, что касается темы мозг и алкоголь.

 

BRAIN-

читать далее…

Фраза дня

73feafbc4c3e055f9b737b1d0c296574

В конце концов, всё будет хорошо. Если ещё не всё хорошо, значит, это ещё не конец.

Джон Леннон

Трезвая Бетти. Часть 4

Выдержки из мемуаров экс-первой леди США Бетти Форд о борьбы с алкоголизмом — «Бетти: счастливое пробуждение». Продолжение. Предыдущие части: 1, 2, 3.

 

fordjpg-2b6fd0ebd9e5e423

 

Очень трудно человеку, зависимому от химических ве­ществ, поверить, что существует жизнь без них. Любой из тех, кто пытался бросить пить или принимать нарко­тики хоть один день или даже несколько часов и в ре­зультате бился в ознобе с искажённым лицом или стра­дал от чувства надвигающегося судного часа, конечно, думает, что ни за что не сможет этого сделать.

Вы можете это сделать. Но вам будет легче, если вы будете при этом не одни.

 

читать далее…

Трезвая Тайра

Это неправда, что все модели пьют и употребляют наркотики. Я, например, никогда не пробовала наркотики. А вкус алкоголя почувствовала лишь однажды – когда мне было 12. Мне не понравилось, с тех пор я больше не пила спиртного.

 

d43d7f003b86e69cb18691926cc3c1ec

 

Тайра Бэнкс, американская супермодель, актриса, певица, продюсер и телеведущая.

Фраза дня

tumblr_nkwuc6cgT71rc2ub3o1_500

Меняй свою жизнь сегодня. Не делай ставок на будущее. Действуй сейчас. Не откладывая.

 

Трезвое 8 марта

Дорогие девочки. Вы красивые, нежные, любимые и очень-очень сильные. В этот чудесный весенний день я поздравляю вас с праздником и желаю вам главного — трезвости. С неё начинается всё: ясность ума и духовный рост, телесное здоровье и внешняя красота. Трезвость — наше главное украшение. Будьте трезвыми, девочки (не только в 8 марта — всегда, каждый день!), а остальное приложится.

С любовью, ваша Юля

 

17257e30ccbaf1ec6e864e1da132c9d1

Страница 29 из 40« Первая...1020...2728293031...40...Последняя »

Обо мне писали:

   

Трезвый магазин

Футболка
«Вино скотинит и зверит»
(Ф. М. Достоевский)
1800

женский алкоголизм консультация

Полезное:

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ