fbpx

Путь к трезвости

З5 Советов, проверенных на личном опыте

Как вернуть пропитые мозги

Что представляет собой мозг алкоголика

Легкость пития

Как побороть зависимость от алкоголя.

Моя статья для ELLE

Антиалкогольная диета

Что есть, чтобы не пить?

P.S. Я люблю себя

Как побороть острую форму самокритики

Алкогольный детокс

10 советов, которые вам точно помогут

Как я была алкоголиком

Моя статья в журнале Women’s Health

Нужен перерыв

Моя статья про медитацию в журнале Women’s Health

Стыдно быть алкоголиком

– Что это ты делаешь? – спросил Маленький принц.

– Пью, – мрачно ответил пьяница.

– Зачем?

– Чтобы забыть.

– О чем забыть? – спросил Маленький принц; ему стало жаль пьяницу.

– Хочу забыть, что мне совестно, – признался пьяница и повесил голову.

– Отчего же тебе совестно? – спросил Маленький принц, ему очень хотелось помочь бедняге.

– Совестно пить! – объяснил пьяница, и больше от него нельзя было добиться ни слова.

Из романа Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц»

Корни стыда теряются в детстве, а пьянство их хорошо укрепляет. Человек пьёт, чтобы справиться с неприятным чувством стыда и ощущением собственной стрёмности. Пьёт, чтобы почувствовать себя лучше, а по факту получает ещё больше стыда за содеянное + расшатанную нервную систему. Порочный круг, из которого только один выход — другая жизнь, здоровая, счастливая, трезвая. Жизнь, которой вы достойны.

 

читать далее…

Мой отец — алкоголик

Меня зовут Маша, мне 26 лет. В конце прошлого года умер мой отец. Ему было всего 52 года, он был алкоголиком. Когда он умер, я не удивилась, практически не расстроилась, не плакала. Мне было всё равно, только бесило, что в канун Нового года, вместо приятных праздничных хлопот я должна заниматься похоронами. За всю мою жизнь он мне не дал ничего и ничего не оставил, кроме убитой однушки, кучи комплексов, психических травм и ужасных воспоминаний детства, изгадил нам с мамой всю жизнь своим пьянством. Пишу это и знаю, что позже мне скорее всего будет стыдно за то, что «вынесла сор из избы», наговорила гадостей про родного человека, тем более, уже покойного…

читать далее…

Анонимные алкоголики: помощь или вред?

Согласно статистике, показатель успеха 12-ступенчатых программ — 5-10% излечившихся.

Как  свидетельствует  психолог  Стентон Пил,  самостоятельно  от  алкоголизма  излечивается  значительно  большее  количество  людей,  чем с  помощью  врача,  Общества  Анонимных  Алкоголиков  или дорогостоящего  28-дневного  курса  лечения  в частных  клиниках. 

читать далее…

ОТЗЫВ И БЛАГОДАРНОСТЬ ЮЛЕ УЛЬЯНОВОЙ!

Юля, спасибо тебе огромное, моя теперешняя трезвость — это во многом благодаря твоей помощи и поддержке!

Около года назад я решила взять консультацию Юли по моей «стыдной» проблеме, и это оказалось одним из самых правильных решений в моей жизни.


читать далее…

Алкоголизм: как распознать и что делать дальше

Признать, что у тебя зависимость может быть очень непросто. Часть тебя уже понимает, что в твоих отношениях с выпивкой что-то не так, но другая этому резко противится. Это нормально, ведь ты привык на него опираться, ты знаешь: если что-то пойдет не так, ты всегда можешь выпить и тебе станет легче.
 

читать далее…

Пивной ГУЛАГ или женский алкоголизм как угроза генофонду России

Здравствуйте, друзья!
Сегодня публикую отрывок из книги Михаила Казиника «Тайны гениев».
Михаил Семенович писал о женском алкоголизме как о страшном явлении, убивающем нравственность, истребляющим наш русский генофонд. Казиник назвал это Пивной ГУЛАГ.

Михаил Казиник — всемирно известный музыкант, музыковед, культуролог, писатель и режиссер, профессор Драматического института Стокгольма, ведущий эксперт Нобелевского концерта.

читать далее…

Жить без алкоголя

Логично — не прикасаться к алкоголю, зная, какие проблемы приносит употребление.
Логично — не выпивать вообще, зная, что это может вызвать алкоголизм.
Мы начинаем пить, потому что алкоголь доступен и считается безопасным (а кое-кем даже полезным). Мы продолжаем, потому что подсели, стали зависимы. Но мы это не признаем. В упор не видим свой алкоголизм. Потому что если признаем, то бухать будет стрёмно, некомфортно и (возможно!) придется с этим что-то делать. Гораздо проще прятаться за «это всего лишь винишко, раз в неделю — это нормально, надо же как-то расслабляться, все так делают», снижать градус опасности красивыми названиями, сервировкой и этикетками.
 

читать далее…

Мужской взгляд на женский алкоголизм

Меня зовут Антон. Хочу поделиться своей историей, возможно, это кому-то поможет, предостережет, натолкнет на мысли. Тема алкоголизма, к сожалению, очень актуальна для меня, хотя сам я пью очень редко и мало, а последнее время и вовсе  воздерживаюсь, чтобы, не дай бог, не провоцировать её… Скоро 10 лет, как я женат на женщине, которая пьёт. И это горе и боль.
 

читать далее…

Бывшие алкоголики? Бывают!

Привет, друзья! Опять мне тут давеча написали, что алкоголизм неизлечим и бывших алкоголиков не бывает, потому что (далее цитата) тот, кто бросил, не может нормально пить, а если попробует, то снова запьёт, вот и живет несчастный.

Ну, что тут скажешь?

Вы вот сильно страдаете, от того, что не можете по праздникам понюхать кокаин / ширнуться героином и от души оттянуться?

 

читать далее…

Женский алкоголизм: причины

Здравствуйте. Я — Луиза, мама двух дочек, живу в Казани, работаю с разными людьми по теме трезвости и зависимостям. Сама я не пью уже 13 лет.
Проблем с алкоголем никогда не было (правда, не было), просто на 2-м курсе института встретила людей, которых хотелось уважать и с которыми хотелось общаться. К тому же они еще и выбрали сознательную трезвость. Под их влиянием и я отказалась от любого алкоголя. Но рассказать я хочу не об этом.
 

читать далее…

Страница 3 из 4312345...102030...Последняя »
Подписаться

Обо мне писали:

   

женский алкоголизм консультация

Полезное:

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ