Путь к трезвости

З5 Советов, проверенных на личном опыте

ЧИТАТЬ

Как вернуть пропитые мозги

Что представляет собой мозг алкоголика

ЧИТАТЬ

Легкость пития

Как побороть зависимость от алкоголя.

Моя статья для ELLE

ЧИТАТЬ

Антиалкогольная диета

Что есть, чтобы не пить?

ЧИТАТЬ

P.S. Я люблю себя

Как побороть острую форму самокритики

ЧИТАТЬ

Алкогольный детокс

10 советов, которые вам точно помогут

ЧИТАТЬ

Как я была алкоголиком

Моя статья в журнале Women’s Health

ЧИТАТЬ

Нужен перерыв

Моя статья про медитацию в журнале Women’s Health

ЧИТАТЬ

Фраза дня

77f268a94380a79662d4bea85d936788

Сохраняй спокойствие — быть трезвым сексуально.

Трезвый Олег

Олег, 40 лет, Свердловская область.

Стаж трезвости 1 год 4 месяца.

 

10423722_1435742840024399_6219658492532061448_n

 

«Встреча с алкоголем у меня состоялось в 14 лет. Где и когда? Страшно сказать – на кладбище. У нас в классе умерла девочка, и мы с пацанами решили ее помянуть. Собрались и пошли. Я не думал, что у некоторых из них знакомство со спиртным не ограничивалось накрытой праздничной поляной у родителей, а имелся уже довольно тесный контакт и кто-то прихватил с собой —  не помню точно что — дешёвый портвейн или вино. Уже на кладбище мне было предложено выпить. Отказ сулил обвинение в «непацанстве». Закусывали конфетами и печеньем. Благо, этого добра на кладбище предостаточно. Не стану описывать всё, что произошло потом, но то, что тогда был дан старт финальному отчёту – факт. Начиная с того момента на моей шее начала затягиваться петля алкогольной зависимости, вырваться из которой мне суждено было  лишь спустя 25 лет!…»

читать далее…

Фраза дня

b31da97733242b901160fc6790747fc3

 

Старые пути не откроют новые двери.

Алкоголь против женщин

Интересная статья на тему влияния алкоголя на женщин и мужчин. Кто читает на английском, она здесь. Для остальных — мой вольный перевод ниже.

Женщины  уязвимы перед алкоголем больше, чем мужчины.

 

12cda141fc5dde95f4768cf502013ae5

 

читать далее…

Трезвый Влад

Влад, 45 лет, женат, сыну 15 лет, живёт в Минске.

«Первый раз попробовал алкоголь классе в 7-м — понравилось исключительно. Но, в связи с тем что это был как бы запретный плод, то получить к нему доступ выходило  лишь изредка — не дай Бог узнает кто.  Потом удалось вырваться от родителей, поступил учиться в Москву, ну а там уже не надо было так прятаться. Дальше — больше. Пить начал лет в 17, в 20 уже выпивал «как следует».  В общем имею 25 лет общего стажа, но при том больше половины  я проходил совершенно трезвым по причине различных кодировок, да и пил я в общем не часто, но очень некрасиво всякий раз. Обычно это был 3-х дневный запой, от которого практически ничего не оставалось в памяти. После — тяжкий отходняк с липовым, понятное дело, раскаянием…»

Стаж трезвости: 1 год и 5 месяцев.

image

читать далее…

Трезвый Павел

Меня зовут Павел, 48 лет, женат, есть дочь, внучка. Пил лет с 25, после 30 начались запои. Сначала по 2 дня, очень скоро продолжительность запоев увеличилась до 8 — 15 дней.

Ежегодно таких запоев было 6 — 8, примерно через полтора-два месяца, между запоями не пил совсем, лишь иногда пытался научиться контролировать употребление, пока не сваливался в очередной запой.

Стаж трезвости: 1 год 7 месяцев.

 

7_11_14

читать далее…

Надежда за трезвость

Быть непьющим в нашей стране — примерно то же самое, как быть веганом.
Ты вызываешь ненависть — поскольку одним своим присутствием обличаешь чужую зависимость. Особенно если можешь быть дружелюбным и весёлым без бухла.
Ты вызываешь досаду — ты такой волевой, а мы все что, говно что ли?
Ты вызываешь приступы агрессии — надо поддеть, зацепить, обосновать твой выбор жизни без яда чем-то вроде сектантских причуд или ипохондрии. И доказать, что ты потенциально такая же свинья, как многие напивающиеся.
И ты, безусловно, вызываешь непонимание. Потому что внутри зависимости нет и не может быть понятных мотивов от нее отказаться. Твои мотивы неясны.

И они смотрят на тебя сквозь толстую корку льда. Думая, что это ты — под ней, а они сверху…

 

Ip8H52hoYx0

 

Надежда Антонова, мастер в вышивке крестом, создатель сайта Вышивай.ру, психолог и поэт.

Трезвый Валентин

Та-дам!

Представляю новую рубрику, в которой трезвые люди будут делиться опытом своей трезвой жизни, отвечая на мои 5 вопросов. Если ваш стаж трезвости больше года, и вы хотите стать героем рубрики, пишите на julia@nondrinker.ru

Если вы еще пьете, хотите рассказать о своей жизни и, возможно, получить какой-то совет, пишите тоже.


Итак, встречайте, наш первый герой, Валентин. 

 

17-02-10_0921

читать далее…

Кино про алкоголика

Один из моих любимых фильмов, снятый одним из моих любимых актёров Стивом Бусеми по собственному сценарию. И главную роль исполнил опять же Стив. Потому что это кино про него. Про Стива потерянного и неприкаянного, про Стива-лузера и алкоголика.

«Под сенью крон» — это фильм про мою жизнь. Моей матери, к примеру, он просто понравился. А отец сказал, что это шедевр. Esquire.

 

b7a9c741a69d9b2154ad6a3166afb7ba

читать далее…

Страница 31 из 37« Первая...1020...2930313233...Последняя »

Обо мне писали:

   

Онлайн-консультации от Юлии Ульяновой

женский алкоголизм консультация

Полезное: