Путь к трезвости

З5 Советов, проверенных на личном опыте

ЧИТАТЬ

Как вернуть пропитые мозги

Что представляет собой мозг алкоголика

ЧИТАТЬ

Легкость пития

Как побороть зависимость от алкоголя.

Моя статья для ELLE

ЧИТАТЬ

Антиалкогольная диета

Что есть, чтобы не пить?

ЧИТАТЬ

P.S. Я люблю себя

Как побороть острую форму самокритики

ЧИТАТЬ

Алкогольный детокс

10 советов, которые вам точно помогут

ЧИТАТЬ

Как я была алкоголиком

Моя статья в журнале Women’s Health

ЧИТАТЬ

Нужен перерыв

Моя статья про медитацию в журнале Women’s Health

ЧИТАТЬ

Джим Керри пьет только кофе

В какой-то момент я понял, что всё хорошо. Конечно, есть и вершины, и низины, поскольку на свете всё выпукло или гладко… И находясь на нижнем уровне отчаяния, никаких ответов на свои вопросы не получишь, но признав жизнь удачной, ты можешь улыбаться, приходя на работу. Теперь я иногда пью только кофе. И совершенно завязал с алкоголем и наркотиками.

 

"Jim Carrey With Iron"

 

Джим Керри, американский актер

Ночь радио

Эта история случилась с моим другом детства Алёшей 9 лет назад. Рассказ публикуется практически без купюр.

 

«В общем, дело было так: возвращались мы в первых числах октября 2005 года из Туниса чартером авиакомпании «Вим-Авиа». На нашу беду тем же чартером летела группа, даже не группа, а кодла, состоящая из сотрудников радио «Шансон», численностью 150 человек.  Как выяснилось, у них в Тунисе состоялся недельный корпоратив, посвященный пятилетию радиостанции.

 

74087c103acd51869dc548d5347f3fb8

 

читать далее…

Ошо об алкоголе и опьянении жизнью

Человек, который живет полной жизнью, не будет пить алкоголь или принимать какой-либо другой вид наркотика. Естественно, люди, которые зарабатывают миллионы долларов на алкоголе и наркотиках, не могут позволить вам жить полной жизнью. Жить полной жизнью настолько радостно, что вы не захотите уничтожать радость алкоголем. Алкоголь нужен несчастным людям, людям, которые тревожатся, людям, которые хотят как-то забыть свои проблемы, свои тревоги, по крайней мере на несколько часов. Алкоголь не может ничего изменить, но отдых даже на несколько часов, по-видимому, абсолютно необходим миллионам людей.

Вы можете пить воду с таким энтузиазмом, с такой молитвой, что она станет вином. Вы видите, как последователи дзэн-буддизма пьют чай с такими церемониями и ритуалом, с таким осознанием. Тогда даже чай становится чем-то феноменальным. Обыкновенный чай преображается. Обыкновенные поступки преображаются — утренняя прогулка может быть опьяняющей. И если утренняя прогулка не пьянит, то с вами что-то не в порядке. Рассматривание розы может быть опьяняющим. И если оно не может опьянить вас, тогда уже ничто не может вас опьянить. Глаза ребенка могут быть опьяняющими.

Учитесь, как переживать радостное мгновение. Не ждите результатов, их нет. Жизнь не идет куда-то, у нее нет целей. Жизнь не является средством для достижения какой-либо цели. Просто жизнь — это здесь и сейчас. Переживайте ее. Переживайте ее полностью, переживайте ее осознанно, и вы будете удовлетворены.

Удовлетворенность нельзя откладывать, иначе вы никогда не будете удовлетворены. Удовлетворенность должна быть достигнута теперь — теперь или никогда.

 

23fe657e2390ff5eee121afadc0368b3

 

Ошо (Бхагван Шри Раджниш), индийский гуру

Темная сторона Ланы Дель Рей

«Я была конченой алкоголичкой. Я бы могла пить каждый день. Я бы могла пить в одиночку. И я думала, что всё это происходящее чертовски круто. Многое из того, что я написала в Born to Die, это упоминание именно о тех днях. Когда я пишу о тех вещах, которые я потеряла, у меня сразу возникает чувство, будто я пишу об алкоголе, потому что это первая любовь моей жизни. Мои родители были обеспокоены, я тоже. Я понимала, что это большая проблема, когда тебе нравится просто пить, а не заниматься чем-либо ещё. Я как-то подумала: „Я облажалась. Конкретно облажалась“. Поначалу ты думаешь, что здорово, когда у тебя есть своя тёмная сторона в чём-то, в этом есть свои прелести, а после ты начинаешь осознавать как ужасно, когда твоя тёмная сторона берёт над тобой верх. Это была самая худшая вещь, которая когда-либо со мной случалась» (GQ, 2012)

 

dae506ae9ccc4d710cebb300cb586543

 

Лана Дель Рей, американская певица

 

Трезвый Скотт

Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа.

 

50d2ee02ef86ae903763642c072b8624

 

Вальтер Скотт,  шотландский писательпоэтисторик, адвокат.

 

Не пей, всё уже хорошо.

Главная цель последних лет моего пьянства — отчаянный поиск внутреннего покоя, гармонии, безмятежности; постоянная нехватка ощущения, что у меня всё хорошо. Вновь и вновь я пыталась убежать от чувства вины, стыда и страха. Вновь и вновь я натыкалась на разрушительные эмоции: злость, жадность, зависть, обида, ненависть.  Алкоголь был моей тихой бухточкой, где я могла передохнуть, побыть в мире и безопасности, собраться с силами перед очередной схваткой и хотя бы немного побыть самой собой. 

 

14c0d27e83d19592b6854f96ccf3fa5b

читать далее…

Федор Углов: обращение к молодежи

«Юноши и девушки! Я обращаюсь к вам. Пока не поздно, скажите крепкое, здоровое «нет» всем алкогольным напиткам!

Помните, алкоголь — это яд, наркотик, который притягивает к себе людей, едва попробовавших его. Он затягивает человека в болото пьянства, разрушая все его планы и даже таланты. Не испытывайте судьбу, не начинайте пить, уверяя себя и других, что вы бросите это, когда захотите. Уже есть немало людей, которые кончают жизнь в местах для принудительного лечения и психиатрических больницах. Беря первую рюмку в руки, вы должны понимать, куда ведет путь, на который вы становитесь. Это путь тяжелых испытаний и преступлений, путь разрушения семьи и общества, путь гибели человека и его разума!

Не каждый дойдет до преступления, но каждый пьющий этому способствует, он сам является кандидатом в алкоголики. Самое главное, что у пьющего человека очень рано и незаметно для него резко обедняется психическая жизнь, и он все больше отходит от высоких человеческих идеалов. Раньше всего угнетаются высшие центры мозговой деятельности. Самоконтроль ослабевает, берут верх низшие инстинкты. Постепенно человек опускается все ниже, теряет себя как личность, а общество теряет социальный контроль над ним. Все это не пустые слова. Они выстраданы и проверены жизнью. Задумайтесь над ними. От вашего решения зависит будущее и вас самих, и всего народа!»

Из книги Ф.Г. Углова «В плену иллюзий» 

 

82191046_d7b540c50e1b

 

Академик Федор Григорьевич Углов — выдающийся хирург, ученый и педагог, автор изобретения «Искусственный клапан сердца и способ его изготовления», лауреат Ленинской премии, член Союза писателей России, пропагандист трезвого образа жизни и бессменный председатель Союза борьбы за народную трезвость.

Ф. Г. Углов занесён в Книгу рекордов Гиннеса, как старейший практикующий хирург в России и СНГ.

Ушел из жизни 22 июня 2008 года на 104-м году жизни. У Фёдора Углова при жизни было 9 внуков, 9 правнуков, 2 праправнука.

 

Пример достойнейшей жизни.

Пьяный папа, трезвый папа

Бесконфликтных семей не бывает. Но, когда один из родителей пристрастился к алкоголю, количество семейных ссор резко возрастает. Домашняя обстановка такого рода вредит всем, в том числе детям.

Хорошая новость: согласно новым исследованиям, если папа принимает меры для борьбы со своим алкоголизмом, то  улучшения касаются не только его, но и остальных членов семьи.

 

 

 

читать далее…

Трезвый Дуров

С точки зрения биохимии, алкоголь и никотин — такие же наркотики, как кокаин и марихуана. Меня не прельщают рекламные бюджеты наркоторговцев, которые разрушают разум и подрывают здоровье россиян.

Павел Дуров, российский предприниматель и программист, создатель социальной сети «ВКонтакте»

 

Нравятся наши статьи? Поддержи нас — помоги Трезвому блогу стать еще лучше!

 

 

 

 

О мотивации

«Ведите счет своим удачам» — советовал Дэйл Карнеги и был тысячу раз прав. Победы любят счет не меньше денег, поэтому рекомендую подсчитывать свои активы не только в дни уныния, но и когда возникает необходимость себя подбодрить.

 

83c26edcc89b52cf97b6f336c311fdd5 читать далее…

Страница 38 из 40« Первая...102030...3637383940

Обо мне писали:

   

Трезвый магазин

Футболка
«Вино скотинит и зверит»
(Ф. М. Достоевский)
1800

женский алкоголизм консультация

Полезное:

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ