fbpx

И снова о насущном.  :-)

Одни из самых популярных поисковых фраз, по которым находят Трезвый блог — как бросить пить и не сорваться, чем заменить алкоголь, как не хотеть пить и трезвость навсегда. Если бы у меня была возможность обратиться лично к каждому, тому, кому сейчас нелегко, кто потерял веру в себя, раздавлен обстоятельствами, чье настоящее мучительно, а  будущее — пугающе неопределенно, я бы сказала буквально следующее:

 

5e1916fc09a133e5db34527a121c7f38

Будьте сильными, потому что восстановление возможно.

Оставаясь трезвыми, вы восстановитесь. 100% — ваша жизнь станет лучше. 100% — она будет вам нравится. 100% — вы будете себя уважать. Наградой за трезвость станет сама трезвость и, поверьте, это лучшая в мире, бесценная награда, которая, без сомнения, стоит той борьбы, что вам предстоит. Да, восстановление потребует всей вашей смелости, мужества и терпения. Но оно того действительно стоит.

Завтра 4 года и 8 месяцев как я не пью алкоголь и я не хочу к этому возвращаться — можете мне верить. Сравнительно недавно алкоголь перестал являться мне в ночных кошмарах в сопровождении стыда и вины — прошло почти 5 лет! Представляете, насколько была разбита психика?

Моя  трезвая жизнь прекрасна, я одна принимаю решения, я чувствую себя её полноправным и единственным капитаном. Моей жизнью управляю я, а не алкоголь. Какое счастье больше не просыпаться с сушняком, не терять вещи, не тратить деньги непонятно на что, не ссориться с близкими и т.д. Молчу про утренние отеки, неизвестного происхождения синяки и прочие не добавляющие красоты вещи. Трезвость — однозначно мой главный козырь и первый секрет красоты.

 

4d0faa1edd9151565482a6bec6fd99b7

 

7c90f5e9020b5949ea73717378fd86c4

 

Когда я оборачиваюсь назад, на свою жизнь, я вижу страдание, ошибки и сердечную боль. Когда я смотрю в зеркало, я вижу силу, выполненные уроки и я горжусь собой.

Не суть важно, что мы успели натворить (не без помощи алкоголя) со своей жизнью до этого момента. Важно то, что мы делаем сейчас и как это «сейчас» повлияет на наше завтра. Не поддавайтесь на удочки «в последний раз», «с понедельника», «шампанское не в счет» и «коллеги настаивали» и т.д. С каждой выпивкой, с каждым бокалом будет тяжелее бросить: атрофируется воля, искажается самовосприятие. Хотеть жить трезво и продолжать выпивать — это все равно, что хотеть забраться на вершину горы и, в то же время, спускаться, пятиться, а потом кубарем катиться назад. Идите вперед, несмотря ни на что. Пусть потихоньку, медленно, через боль — главное трезво. И подбадривайте, хвалите себя за каждый сделанный шаг. Подталкивайте себя, идите вперед, не пейте сегодня!

 

f686fcd44fb3d4d3c5643f34f3eccc18

 Сделайте это сегодня. Иногда «потом» становится «никогда».

 

4d58ba34068d2b14fad96af2a475927d

Я не продукт своих обстоятельств. Я продукт своих решений. Стивен Кови

 

Уже говорила и повторю еще раз: на первых порах крайне важно избегать мест, где вы раньше выпивали, а также всевозможных мероприятий с участием алкоголя и любителей выпить. Очень рискованно — можете сорваться. И если даже удастся сдержаться на этот раз, можете посеять внутри себя такое желание выпить, с которым будет сложно справиться.  Берегите себя. Ваша трезвость важнее всего, даже дядюшкиной свадьбы. Поставьте трезвость на первое место.

 

18a06c05556fc9d281e431323fc9f2af

Твоя жизнь — это результат сделанных тобой выборов. Если тебе не нравится твоя жизнь, самое время начать выбирать лучше.

 

p.s.

Друзья, я очень рада, что нас становится больше и мне очень приятно получать ваши отклики и благодарности на почту. Спасибо! Ваши теплые слова вдохновляют меня продолжать вести Трезвый блог. Но гораздо лучше, если вы будете оставлять комментарии тут же, в Трезвом блоге. А связь через почту, давайте оставим для особо секретных депешей и записей на консультации. Не стесняйтесь комментировать, высказывать свои мысли и пожелания, не стесняйтесь обмениваться опытом. Главная миссия Трезвого блога — пропаганда трезвости и чем больше людей будет о нем знать, чем больше людей будет в теме, тем лучше.

 

8bc66e8b3c61c4effccd791e1954769e

Не стыдитесь своей истории, она может вдохновить других.

Трезвой вам пятницы и трезвых выходных!

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ