fbpx

Юлия Ветошкина, 27 лет. Тренер-преподаватель по спорту, город Ижевск.

Стаж трезвости: 1 год.

 

8zGOt2N0T-A

1. Почему ты решила отказаться от алкоголя?

Привязанности к алкоголю у меня никогда не было, в нашей семье его употребляют только на Новый год, и тяги к его употреблению никто из членов моей семьи никогда не испытывал. Так повелось с детства, что употреблять алкоголь нам никто не запрещал, но родители всегда своим примером показывали, что в большинстве жизненных случаев спирт используется лишь в медицинских целях.

Для моего личного отказа от алкоголя есть несколько причин. Во-первых, это сильнейшая лекция профессора, доктора наук, ректора Удмуртского государственного университета Натальи Ивановны Шлык, после прослушивания которой я, как и многие другие, задумалась над вопросом – стоит ли губить свою жизнь и жизнь следующих поколений? Во-вторых, мое окружение: когда окружаешь себя здравомыслящими людьми, абсолютно нет времени проводить его бесцельно, ну а в-третьих, я очень слежу за своим здоровьем и я за то, чтобы пища и питье, поступающие в мой организм, приносили пользу, но никак не вред.

2. Общество, СМИ и даже некоторые врачи ратуют за то, что в умеренных дозах алкоголь не только безвреден но и полезен для здоровья. Твое мнение по этому вопросу.

Возможно алкоголь перед едой и полезно принимать для якобы лучшего переваривания пищи и прочее, но я знаю множество способов это сделать и без него.

3. Что ты отвечаешь людям, склоняющим тебе выпить?

Самое главное в вопросе то, какое у тебя окружение. В моем близком окружении вопрос о выпивке не стоит вообще, а людям сторонним я обычно просто говорю, что не употребляю. В большинстве случаев люди уже знают о том, что я не употребляю алкоголь и таких вопросов не задают. За последние три года я уже и забыла, что такой вопрос существует.

 

K-9It-Kxh5o

4. Что ты делаешь, когда «обычные» люди пьют — в пятницу вечером, например, или на встречах с друзьями?

Я не знаю, чем занимаются обычные люди по пятницам, но практически всё мое окружение (а это для меня и есть обычные люди) занимается развитием, саморазвитием, причем, большую часть времени мы уделяем спорту. Свободное время у нас — это обычно не пятница вечер, а воскресенье. Воскресенье — это день, когда мы собираемся вместе и соревнуемся в тризе, смотрим вместе какой-нибудь здравый фильм, играем в такие игры как башенка, китайские шашки, шахматы, дартс. Еще мы стреляем из винтовки, ходим на охоту и рыбалку, играем в пейнтбол, теннис, волейбол, баскетбол, бадминтон, соревнуемся в воркауте. Мое окружение — это, в основном, творческие люди (культура, спорт, музыка, танцы, вокал) и наше свободное время часто пересекается с рабочими моментами. Занимаясь в школе Владимира Довганя, мы изучили одно базовое упражнение: надеваешь на руку резиночку и ударяешь, если вдруг почувствовал, что приуныл. Ну, и конечно улыбаешься! Прям улыбаешься, улыбаешься, улыбаешься — пока не полегчает. Когда ты счастлив — ты улыбаешься, когда ты улыбаешься — ты автоматически счастлив. Улыбнись и ты поймешь, что в любом состоянии улыбка приносит состояние эйфории. Еще иногда когда мне становится вдруг очень тоскливо, я начинаю делать эпиляцию (да-да, это средство эффективнейшим образом помогает отвлечься от проблем и невероятно бодрит). Но это уже лично моя методика! :-)

5. Какие, на твой взгляд, действия со стороны властей и народа могут помочь отрезвить Россию?

Вино-водочная промышленность приносит невероятнейший доход ее владельцам и я не думаю, что власти что-то решат посредством сокращения промышленности и увеличением цен на нее — это должно созреть в голове граждан, а созреть это должно посредством пропаганды ЗОЖ (посредством рекламы, СМИ и пр). Чиновники должны показывать пример для подражания, а не напиваться в хлам. В школах должна вестись анти-пропаганда наркотикам, табакокурению, наркомании — активная, а не чисто для отчетности. Многие учителя настолько некомпетентны в вопросе о вреде алкоголя, что я считаю обязательным ввести талмуд, в котором будет четко прописано, а также предоставлено видео, что именно преподносить школьникам (в Интернете очень много информации и большинство просто не может должным образом выбрать нужную).

 

:idea: Неравнодушные трезвенники, срочно пишите мне на julia@nondrinker.ru
Нам точно есть о чем поговорить!

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ