Алексей и Анастасия Федорины
27 лет. Всю жизнь прожили в Москве, последний год живём в Европе.
Стаж трезвости 3 года.
Создатели проекта CleanEaters.Com

 

FullSizeRender-5


1. Привет, ребята. Расскажите, почему вы решили вычеркнуть алкоголь из своей жизни?

На самом деле мы никогда не находили удовольствия в употреблении алкоголя. Для нас это всегда был лишь атрибут тусовок в ночных клубах, праздников и гулянок. Удивительно, но когда мы познакомились, то оказалось, что мы оба во всех алкогольных напитках чувствуем только спирт, а не какие-то там букеты вкусов. Мы вели бурную ночную жизнь и со временем организм сам отказался от алкоголя — было  моментальное отравление от любых доз и самочувствие после тоже ниже среднего. Любовь помогла нам осознать ценность настоящего момента и со временем мы отказались от всех привычек, которые пагубно влияют на наше здоровье и сокращают наше время друг с другом.

 

FullSizeRender

FullSizeRender-2

 

2. Были ли какие-то сложности в процессе отказа и, если да, что помогло их преодолеть?

Никаких сложностей не было. Когда ты осознаешь то, что алкоголь делает с твоим организмом, как он разрушает ткани, слизистые, клетки мозга и все остальное, то желание залить в своё тело подобный химический состав — это достаточно глупо.

3. В вашем окружении, наверное, все сплошь йоги и веганы. Поделитесь наблюдениями, случается ли им выпивать? И, конечно, очень любопытно, как вы сами отдыхаете и расслабляетесь?

В нашем окружении разные люди. Все зависит от степени осознанности каждого, и если люди называют себя йогами и веганами — совсем не обязательно, что они действительно таковыми являются и ведут здоровый образ жизни. Что касается нас, отдых и расслабление не связано с внешними факторами. Всё внутри нас: практика йоги — медитации, асаны; игра на музыкальных инструментах, занятия спортом, созерцание природы и смех — всё это способствует расслаблению.

 

FullSizeRender-4

FullSizeRender-3

4. Один из частых запросов, по которым люди приходят на Трезвый блог — мотивация к трезвости. Можете перечислить основные причины, по которым людям следует отказаться от употребления спиртного и сделать выбор в пользу трезвости?

Есть два аспекта: физический и психологический. Если говорить о физическом — в любой бутылке с алкоголем (даже в самом дорогом вине) содержится химический консервант, который разрушает клетки мозга. Как известно, все процессы в организме управляются оттуда — поражается нервная система, гормональная, сердечно-сосудистая, дыхательная, репродуктивная, выделительная и весь организм в целом. Также у алкоголя есть местное действие — попадая на слизистые он раздражает их, разъедает и при систематическом употреблении вызывает деформацию тканей, уничтожая микрофлору организма. Например, спиртом стерилизуют от бактерий инструменты и поверхности, а в нашем организме, кишечнике и желудке живёт целая армия необходимых нам бактерий и организмов.

Еще алкоголь сдвигает кислотно-щелочной баланс в кислую среду, что уже само по себе вредно для нашего организма и приводит к таким заболеванием, как рак.

К сожалению, алкоголь провоцирует агрессию, приглушая сознание, когда только в состоянии чистого разума возможно адекватно оценивать что хорошо, а что плохо. Эго берет верх над духом и человек начинает цепляться за всё, пытаясь найти подтверждение своей значимости — что является проявлением эго.
Духовное развитие возможно только в состоянии абсолютно чистого ума. Если ум не чистый —  не трезвый, то шансов познать мир, себя, любовь и счастья — нет. Ты проживаешь пустую жизнь, оглушая себя алкоголем.

5. Какие действия со стороны властей и народа могут помочь отрезвить Россию?

Хоть какие-то реальные действия, направленные на помощь в борьбе с алкоголизмом!

 

:idea: Желающие стать участником рубрики 5 вопросов трезвому пишите: julia@nondrinker.ru

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ

НАПИСАТЬ СПЕЦИАЛИСТУ