Дерзкий эльф
Эта прекрасная девушка — хозяйка эко-магазинчика и блога об экологии, минимализме и осознанном образе жизни. Она живет в гармонии с собой и природой, помогает животным, делает косметику и свечи своими руками.
Её зовут Аника, она делает мир лучше.
Трезвый воин
Джессика Лэндон — бывшая модель Playboy и коуч по восстановлению от алкогольной зависимости .🍓
Сейчас Джессике 37. В её активе — 5 трезвых лет.
Она ждёт первенца, топит за трезвость и называет себя recovery warrior. 🔥
Перевела пост Джессики, «опубликованный с надеждой, что он достигнет кого-то, кто все еще страдает».
читать далее…
КЛЕЙМО АЛКОГОЛИЗМА 👹
Я давно подозревала, что алкогольные ярлыки и мифы не просто забивают людям головы шелухой, но и серьёзно мешают при переходе на трезвость.
Ещё когда я лишь слегка (с бодуна) задумывалась на тему, а не перестать ли мне напиваться, первое, что лезло в голову — а зачем бросать, если «женский алкоголизм неизлечим»? К чему лишать себя единственного (sic!) удовольствия, если «бывших» всё равно не бывает? А еще мне было жутко стыдно быть алкашом. А какое противное слово – алкоголичка! – по мне, звучит как плевок, как ругательство.
Василиса Старшова: В Питере — не пить!
Певица Василиса Старшова (лучшая солистка группы Ленинград) стремительно покоряет мир своей музыкой и рассуждает на тему трезвости и зависимости от алкоголя специально для вас. Наслаждайтесь!
Почему ты не пьешь алкоголь? Как вышло, что ты приняла для себя такое решение?
Никогда не хотелось попробовать, наверное, потому что я с детства видела, как алкоголь меняет близких мне людей.
В чем ты видишь главные плюсы трезвости?
Из плюсов — это здоровый ум, тело и адекватность в принятие любых решений. Выбор по своей воле. Но пока человек сам не придет к тому, что пить это не его, всё бесполезно.
читать далее…
Вероника Ковальчук: о дивный безалкогольный мир
Веро — копирайтер в креативном агентстве, недавно отметила свой первый трезвый год. Встречайте!
Первый алкоголь мне дали «на язычок» на семейном застолье: вкус коньяка неприятно обжёг горло, но мне понравилось играть во взрослую. Первую бутылку Мартини Бьянко мы распили на двоих с подругой: наши парни тогда находились в ссоре, и мы рассчитывали, что они одновременно приедут нас спасать. Кажется, он сработал, но меня до сих пор мутит от одного запаха вермута. В 16 я начала пить при родителях, не шкерясь: мама принимала «заказы» по смс, и я просила её захватить мне парочку redds’ов по дороге домой; каждые выходные, когда я умирала от похмелья после ночи в клубе, отчим предлагал мне «дёрнуть пивка для рывка». Он и научил меня похмеляться.
Володя Котляров: Алкоголь — убийца мечты
Музыкант, лидер панк-рок группы «Порнофильмы» о себе-настоящем, вреде наркотиков и множестве плюсах трезвости. После прочтения этого интервью ваше отношение к алкоголю изменится навсегда!
Нарколог о трезвости
Глубоко копаем тему химической зависимости вместе с Игорем Лазаревым – психиатром и врачом-наркологом. Читайте и не пейте! А если не можете бросить, скорее обращайтесь за помощью.
Игорь, одна из главных проблем алкогольной зависимости в том, что человек сам не понимает, что пора лечиться. Как осознать, что твое дело плохо?
У алкоголизма три стадии. За помощью обращаются в основном на второй. На первой это случается крайне редко, один из пятидесяти, да и то – не потому, что у него зависимость развивается, а по обстоятельствам. Подрался, за рулем попался пьяный – такое. Основная же масса начинает бить тревогу, когда сформирован абстинентный синдром, запои, изменение толерантности.
Трезвость, молодость и красота
Быть здоровым — это круто!
Бросить пить и курить? Из бармена превратиться в тренера? Легко! Красавчик Андрей Черныш расскажет, как он это провернул. Читаем и вдохновляемся!
Чашка хорошего чая
Я не просто пью чай. Я им наслаждаюсь. В моем доме всегда много разных сортов чая, кроме шуток, впору открывать домашний чайный бар – чаи я покупаю всегда и везде.
Я не просто пью чай. Для меня процесс чаепития сродни колдовству или медитации. Когда я наливаю себе чашечку душистого/крепкого, весь мир исчезает, и я наслаждаюсь чаем – здесь и сейчас.
Если кофе я пью с утра, то чай – неизменно вечерний напиток, ни один вечер в кругу семьи не обходится без расслабляющей чашечки чая.
Обо мне писали:
Полезное:
Мой Instagram
