В прошлом году я писала о том, как я бросала курить.
Сегодня 5 лет. Отличный день. Прекрасный солнечный день в моём любимейшем Петербурге, я счастлива.
5 лет назад я окончательно отказалась от курения и очень рада, что решилась на это. Сейчас, когда моё сознание абсолютно свободно от этой привычки, я понимаю, какая нереальная глупость — курение сигарет-кальянов (я уже не говорю про марихуану и всякие спайсы, лучше напишу как-нибудь пост на эту тему) — ну правда, абсолютное злобное фу! 👿

(далее…)
Если не хотите, чтобы дети пили – не пейте, не хотите, чтобы дети курили – не курите, не хотите, чтобы блудили – не блудите. Воспитывайте детей примером своей собственной жизни.


Иоанн Крестьянкин, священнослужитель Русской православной церкви, архимандрит.
Юлия Ким, 27 лет. Графический дизайнер и иллюстратор. Работает удаленно и путешествует. Сейчас живёт на острове Бали. Ведёт личный блог и собственный проект о разумном отношении к фитнесу — Дзен Фитнес — для девушек и женщин, которые хотят научиться регулярно тренироваться и полюбить себя.
5 лет не пьёт вообще и больше не планирует.

(далее…)
Меня поражает, как люди не видят (не хотят видеть) самых обыкновенных причинно-следственных связей.
«Мой папа такой ужасный алкоголик, — жалуются они. — Он так сильно пьет, что с ним не оставишь внуков! И дедушка был таким же — я его в детстве боялась». При этом, о трезвости самого жалующегося говорить не приходится. Он/она пьёт, но, конечно же, не так, как их папа. И если поинтересоваться, почему сам он/она, при такой-то ужасной наследственности, совсем не отказывается от алкоголя, его мозг за тридцать секунд выдаст такую гору самообмана, граничащего с маразмом, что сразу же станет ясно: человек не хочет, чтобы люди, включая его собственного папу-алкоголика не пили совсем. И о трезвости во всём мире он тоже отнюдь не мечтает. Он просто хочет, чтобы папа пил так, как удобно ему, чтобы не создавал проблем. Всё! Многие ли мужья и жёны готовы навсегда отказаться от алкоголя, не посещать алкогольные вечеринки и изменить образ жизни чтобы поддержать своего зависимого супруга в трезвости? Увы.
Бросить пить легко. Без шуток. Всего и делов — решиться круто изменить жизнь и дерзать.

Это прекрасный день для трезвости.
(далее…)
Продолжаю изучать тему созависимости по книге Валентины Москаленко. Начало тут и тут.
Итак. Родительская семья как источник созависимости.

(далее…)