Глубоко копаем тему химической зависимости вместе с Игорем Лазаревым – психиатром и врачом-наркологом. Читайте и не пейте! А если не можете бросить, скорее обращайтесь за помощью.
Игорь, одна из главных проблем алкогольной зависимости в том, что человек сам не понимает, что пора лечиться. Как осознать, что твое дело плохо?
У алкоголизма три стадии. За помощью обращаются в основном на второй. На первой это случается крайне редко, один из пятидесяти, да и то – не потому, что у него зависимость развивается, а по обстоятельствам. Подрался, за рулем попался пьяный – такое. Основная же масса начинает бить тревогу, когда сформирован абстинентный синдром, запои, изменение толерантности.
(далее…)
– Что это ты делаешь? – спросил Маленький принц.
– Пью, – мрачно ответил пьяница.
– Зачем?
– Чтобы забыть.
– О чем забыть? – спросил Маленький принц; ему стало жаль пьяницу.
– Хочу забыть, что мне совестно, – признался пьяница и повесил голову.
– Отчего же тебе совестно? – спросил Маленький принц, ему очень хотелось помочь бедняге.
– Совестно пить! – объяснил пьяница, и больше от него нельзя было добиться ни слова.
Из романа Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц»
Корни стыда теряются в детстве, а пьянство их хорошо укрепляет. Человек пьёт, чтобы справиться с неприятным чувством стыда и ощущением собственной стрёмности. Пьёт, чтобы почувствовать себя лучше, а по факту получает ещё больше стыда за содеянное + расшатанную нервную систему. Порочный круг, из которого только один выход — другая жизнь, здоровая, счастливая, трезвая. Жизнь, которой вы достойны.
(далее…)
Привет, друзья! Опять мне тут давеча написали, что алкоголизм неизлечим и бывших алкоголиков не бывает, потому что (далее цитата) тот, кто бросил, не может нормально пить, а если попробует, то снова запьёт, вот и живет несчастный.
Ну, что тут скажешь?
Вы вот сильно страдаете, от того, что не можете по праздникам понюхать кокаин / ширнуться героином и от души оттянуться?
(далее…)
Почему люди попадают в зависимость и как от нее избавиться? Как работает мозг зависимого человека, что на самом деле мешает ему бросить? Бывают ли бывшие наркоманы и как можно бросить однажды и навсегда? На все эти интереснейшие вопросы в книге «Биология желания. Зависимость — не болезнь» даёт ответы Марк Льюис — бывший наркоман, психолог и нейробиолог. Мы выбрали главное — читайте в этом посте!
(далее…)
Многие люди думают, что сила воли — это именно то, что больше всего необходимо зависимому человеку, но это утверждение очень далеко от истины.
Арнольд М. Уоттон, доктор философии
Если вы хотите внести прочные и долгосрочные изменения в свою жизнь, сила воли вам не поможет.
Хотите ли вы стать более здоровым, перестать зависать в социальных сетях, улучшить свои отношения, стать счастливее, написать книгу или начать бизнес — сила воли не поможет вам ни с одной из этих целей.
(далее…)
