Алкоголизм не лавина и внезапно ни на кого не обрушивается. Зависимость развивается постепенно и, если человек профукал предупреждающие сигналы, однажды он рискует либо увидеть в зеркале алкоголика, либо спиться, не приходя в сознание. Коварство в том, что далеко не все алкоголики признают у себя зависимость, а если и признают, то сидя в разбитом корыте. Я перечислю звоночки, которые со временем могут перерасти в набат. Твои честные ответы помогут разобраться, насколько далеко зашли ваши отношения с алкоголем, а дальше тебе решать: пить или не пить.
(далее…)
Ещё немного из книги «Измени свой мозг — изменится и тело!» Дэниела Дж.Амена. Начало было здесь. Доктор Амен отвечает на один из самых популярных поисковых запросов — как узнать, что я алкоголик? и предлагает путь решения проблемы.
(далее…)
Один из самых частых запросов по которым выходят на трезвый блог — как узнать что ты алкоголик.
Не надо никаких тестов! Если вы задаете себе этот вопрос — вы либо действующий алкоголик, либо очень скоро им станете. Люди, не имеющие проблем с алкоголем, не задаются этим вопросом, поверьте. Не обманывайте себя. Чем дольше вы водите себя за нос, тем хуже для вас — чем дольше пьете, тем труднее будет отказываться. Не задавайте себе ненужных вопросов, не тратьте время — бросайте, начинайте, пробуйте жить без алкоголя уже сегодня.
Каждый раз, когда вы хотите выпить и не пьете, вы побеждаете. Придет время, когда все эти маленькие победы сольются в одну большую. Имя ей трезвость.
(далее…)
Осторожно, алкоголь!
Люди часто до последнего отрицают наличие у них проблем с алкоголем, хотя уже всем окружающим очевидно, что проблемы есть, причем довольно серьезные. «Все пьют! Мне надо отдохнуть! Немного пива не повредит! Я так расслабляюсь! В разумных дозах это даже полезно! Подумаешь, слегка перебрал, с кем не бывает?!» И так далее. До тех пор, пока однажды не становится слишком поздно. Если человек не представляет себе праздника без спиртного, резко реагирует на советы близких пить меньше, становится раздражительным, лживым и агрессивным, пора бить тревогу.
(далее…)
