Ну, дорогие друзья, новогодняя ночь стремительно приближается! А Новый год, как известно, это самая большая пьянка в году! Но мы-то хотим быть трезвыми! Ох, черт возьми, как пережить эту ночь?! Очень просто. Не покупать алкоголь. Не отвечать на предложение выпить согласием. Не пить. Просто не пить!
Перво-наперво стоит осознать, что алкоголь делает нас слабыми, больными и несчастными. Крадет нашу молодость, энергию и красоту. Поэтому он явно не достоин быть частью ваших новогодних традиций. Что вы себе желаете? Успехов, здоровья и счастья? Чего вы хотите в новом году? Возможно, больше энергии, баланса и осознанности — всего того, что крадет алкоголь. Отсюда следует вывод: употребление алкоголя никак не приближает вас к этим целям — наоборот! Алкоголю точно не место на вечеринке! Свежевыжатый сок и душистый чай скорее подарит вам здоровое и счастливое начало нового года.
(далее…)
Примерно как океан состоит из капель, так и наша жизнь состоит из привычек и мелочей, которыми мы её наполняем. Однажды осознав это, я завела себе привычку — привыкать к хорошему. Когда я хочу добиться успеха в той или иной области, то уже привыкла слушать исключительно самых авторитетных и компетентных людей в этом вопросе. Наверное, глупо спрашивать несчастного человека о том как стать счастливым. Так в определённый период жизни, когда я чувствовала себя ослабленной и несчастной, то обратилась к одному очень успешному и счастливому человеку с вопросом: «Как стать сильной?» И получила ответ: «Секрет силы заключается в количестве ответственности которую человек способен взять на себя». Сильный человек никогда не будет винить в своих бедах кого-то. Он максимально требователен к себе и ничего ни от кого не ждет. Но как мне начать брать ответственность, если я слаба и несчастна?
Исключение алкоголя — это был первый шаг к личной ответственности и трезвому взгляду на свои «проблемы». Тогда же мне пришло простое понимание, что на самом деле все сложности и проблемы — это ВОЗМОЖНОСТИ для роста и обретению силы! Как раз то, что мне было нужно!
Организатор безалкогольной новогодней вечеринки #БезГрадуса2018 [link]Валерия Мироманова[/link] поделилась с Трезвым блогом мыслями о важности распространения идеи трезвости среди молодежи и популяризации трезвых праздников. Первая трезвая вечеринка Валерии пройдет в новогоднюю ночь в центре Санкт-Петербурга.
(далее…)
Привет, меня зовут Александра и вот уже совсем скоро я буду отмечать уже восьмой трезвый Новый Год в своей жизни!
8 лет назад я окончательно перестала употреблять алкоголь (до этого по праздникам выпивала бокал чего-то изысканного). За эти годы всякое бывало — случались моменты, когда я ловила себя на мысли «вот сейчас бы выпить». Но вместо этого я делала пранаяму, занималась йогой, танцами или бегом. Все это действительно очень помогает при стрессе — попробуйте, эффект даже круче! Особенно после дыхательных практик.
(далее…)
Уже совсем скоро мир начнет отмечать. Все эти корпоративы, вечеринки, нескончаемые семейные застолья и другие новогодние мероприятия могут казаться невозможными без некогда любимого эликсира (я про алкоголь, если что).
Кто-то ждет праздников с радостным предвкушением, а начинающие трезвенники – с грустью и тревогой. Это понятно и, скажу больше, это нормально. Такие волнения вовсе небезосновательны, ведь именно в праздники срывы случаются наиболее часто. Но я вас не пугаю, наоборот! Я здесь, чтобы немного успокоить вас, поддержать и помочь советом. Ребята, не дрейфите, прорвемся в любом случае! Новый год – не повод пить и уж точно не повод чувствовать себя изгоями.
(далее…)
Уже который год я встречаю Новый год трезво.
Это очень приятно — скажу я вам. И волшебно, почти как в детстве.
Самое главное для меня в Новый год — это чувствовать себя хорошо внутри и чтобы рядом были любимые люди. Всё остальное — не так уж важно.
Желаю вам в Новом году внутреннего счастья. Счастья, которое будет жить внутри вас. И трезвости, конечно, ибо трезвая жизнь прекрасна.
