Татьяна Дзуцева — ведущая Женской онлайн-школы и автор популярного сайта для женщин [link]womancosmo.ru[/link]
Таня более 20 лет не употребляет алкоголь: измененное состояние сознания для неё неприемлемо. О современной моде на винишко, смелости быть не как все и женском достоинстве читайте в нашем интервью.
 

Сегодня многие женщины, включая школьниц и молодых мам предпочитают проводить свободное время с бокалом вина. Чем это чревато, на твой взгляд?
 

Чтобы выпивать и проводить время с бокалом вина, не нужно прикладывать никаких усилий. Это доступно, недорого, чувствуешь себя частью сообщества: «так делают все». А вот, чтобы вести себя по-другому, нужно приложить усилия. Помнить о достоинстве, иметь свой взгляд, в том числе, и на употребление алкоголя.

Чтобы отстаивать свои принципы, не попадать под общие стереотипы, нужно иметь смелость, а также уверенность в себе и в том, что ты делаешь. Присутствовать в компании, где все выпивают, а ты — нет, психологически очень нелегко. Поэтому, проще начать пить, как все, чтобы не быть белой вороной.

Вот, например, вы встречаетесь с подругами в кафе и большинство решает заказать бутылку вина (я уж не говорю про праздничные застолья). И вы понимаете, что отказ прозвучит даже не как отказ от алкоголя. Это будет отказ от общения на равных. Что вы выберете в такой ситуации? Предать себя или «предать» друзей?

Очень многие используют алкоголь как расслабляющее средство. И незаметно главным твоим «психологом» становится алкоголь. Ты растворяешь в бокале вина или бутылке пива свой стресс, и при этом начинаешь, так или иначе, от алкоголя зависеть. Для начала — психологически. Ну и, поскольку стресс вряд ли испарится сам по себе, то со временем зависимость будет только нарастать.

И еще раз скажу про достоинство.

Даже если вы следите за собой и хорошо выглядите, вредные привычки способны перечеркнуть вашу привлекательность. На подсознательном уровне женщины с вредными привычками не вызывают уважения. Поэтому, рано или поздно, алкоголь оттолкнет от вас нормального мужчину.

Женщину, которая пьет на равных, мужчины начинают воспринимать исключительно как друга и соратника, но не как женщину.
 

С чем связан факт, что современные женщины начинают выпивать раньше и пьют значительно больше, чем наши мамы и бабушки? В чем причина?
 

Сегодня все очень доступно, можно пить культурно, красиво, закусывая гастрономическими изысками. Алкомаркеты и бары можно встретить на каждом шагу. И все это выглядит вполне цивильно, а иногда служит намеком на «роскошную» жизнь.

И вот уже посиделки с подругой, встреча с друзьями не обходится без спиртного. Вообще, без алкоголя у многих дружба бы закончилась довольно быстро. Часто люди не умеют общаться просто так. Неинтересно, разговор не клеится.

Это — часть общей картины нашего стремления стать равными мужчинам. Женщины и машины водят, и деньги зарабатывают, и карьеры строят. Почему бы и не пить?

Наши мамы, а тем более, бабушки, жили в совершенно другом обществе. Тогда у женщин были жесткие рамки, сегодня этих рамок нет. Не так давно выпивающая женщина была скорее исключением и отношение к ней было соответствующее. А на волне равноправия женское пьянство стало делом приемлемым и даже нормальным.

Да, сегодня у женщины появились права и равное с мужчинами право выбора, но вместе с этим пришла и ответственность.

Как бороться с женским алкоголизмом?

Для начала необходимо осознать, что употреблять алкоголь или нет — это всегда выбор конкретного человека. Еще раз повторю: начать зависеть — не трудно. Освободиться от зависимости — вот что требует усилий. И у каждой из нас должны сложиться свои обстоятельства, чтобы осознать проблему и начать менять свою жизнь.

Для начала можно задать себе простой вопрос: а почему я сегодня с бокалом вина?
С правдивых ответов на простые вопросы и начинаются изменения.

Изменения — это всегда путь со спадами и подъемами. Это процесс, а не разовое событие — принял волшебную таблетку, и вот, проблемы нет. Об этом нужно помнить, иначе изменения закончатся, не начавшись.
 

Что бы ты посоветовала женщине, у которой пьет близкий человек — муж, ребенок, кто-то из родителей? Как помочь ему и самой себе?
 

Это очень сложный вопрос и однозначного решения, которое подходило бы всем, здесь нет. Единственное, что я бы сделала в такой ситуации — опять же попробовала бы начать с себя.

Со мной многие могут не согласиться, но весь мой жизненный опыт показывает, что все, что есть в твоей жизни, имеет к тебе непосредственное отношение.

Можно осторожно спросить себя: почему это происходит рядом со мной? Скорее всего, однозначный ответ сразу найти не получится. Но в наш век информации можно поискать помощь. Есть, например, книга «Метод Седоны». Лично мне она не раз помогала выяснить скрытые причины возникшей проблемы или спорной ситуации.
 

Напоследок давай о глобальном. Что нужно сделать, чтобы Россия стала более трезвой страной?
 

Например, раньше было модно курить. Сегодня курить не модно.

А еще несколько лет назад курили везде, в любое заведение некурящим зайти было трудно, но после того, как планомерно начали проводиться действия на ограничение курения, картина изменилась.

Я просто убеждена, что этот закон помог снизить потребление сигарет у конкретно взятого человека.

Ведь сколько мог один человек за ужином в ресторане выкурить этих сигарет? А сейчас он в заведениях не курит, в электричках и поездах не курит. Сегодня нельзя курить в подъезде, даже на балконе нельзя, потому что любой сосед может сразу пожаловаться, если к нему в окно попадет чужой дым.

Убрали сигареты с открытых прилавков, в обязательном порядке добавили на пачки надпись, что курение вредит здоровью, а так же устрашающие изображения (с больными легкими, печенью). Так пачки больше не выглядят стильно и гламурно.

Да, можно сказать что тот, кто курит, всего этого не замечает, и его это не остановит. Я не соглашусь.

Мы всегда все понимаем. Одно дело, когда ты берешь в руки красивую пачку, а другое — с какими-то ужасами. Наше подсознание все считывает.

Я думаю, что с алкоголем нужно поступать точно так же. Пить должно стать не модным занятием, опасным, а главное, не достойным. Особенно для женщин!

Друзья, если статья вам понравилась, вы можете помочь Трезвому блогу. Спасибо!  💛