Сегодня 5 лет моей трезвой жизни.

Перемены, которые произошли со мной за это время, по большей части внутренние. Они про принятие себя, снижение чувства тревожности, уверенность в себе, самоуважение и гармонию. Отныне я мыслю более позитивно, я менее зависима от мнения окружающих, научилась говорить нет. Я стала менее замороченной, мне намного легче и радостней жить. Я больше не стыжусь своего прошлого, меня не парит, что я бывший алкоголик. Конечно, остались ещё моменты, которые требуют изменений, но они не пугают. Я знаю, что я всё сделаю так, как надо, потому что всё в моих руках. Моя жизнь в моих руках. Я несу за неё ответственность и это круто.

Теперь то, что касается физического плана. Улучшилось здоровье. Я стала заботиться о себе и тело отдало мне сторицей 🙂 Если 5 лет назад после сидения на диете я была худой, то теперь я питаюсь здоровой пищей, занимаюсь спортом и у меня появились мышцы. А ещё у меня появились новые друзья и это очень здорово 🙂 С приходом трезвости я написала книгу, стала заниматься английским, завела этот блог, завела 2 котов и освоила веганскую кулинарию. Это невозможно сделать, будучи либо пьяной, либо с похмелья и перманентно — в хандре и депрессии.
На платформе трезвости я строю свою новую жизнь и она прекрасна.

5 трезвых лет… Сколько хорошего притянула в мою жизнь трезвость! А ещё у меня появился второй день рождения. 😀