Полезное приложение для тех, кто еще не бросил пить. Позволяет конвертировать выпитое вами за неделю спиртное в чизбургеры, картофельные чипсы и шоколадки 🙂 А еще посчитать, сколько калорий вы потребили и во сколько денег вам это обошлось и, возможно, скорректировать потребление, если вы стремитесь вести здоровый образ жизни или копите на новый велосипед.
По словам создателя приложения доктора Адама Винстока (Dr Adam Winstock) психиатра и специалиста по наркотикам и алкоголю, людям свойственно не замечать, что употребление алкоголя создает им проблемы, даже когда они не могут остановиться самостоятельно. Употребляя действительно большое количество алкоголя, люди думают, что это нормально, потому что их друзья употребляют столько же, а все эти предупреждения о вреде алкоголя для здоровья и риске для жизни пишутся для кого-то другого, но уж точно не для них, потому что они-то в порядке, у них все окей, они защищены, так что, отвалите. Д-р Адам Винсток убежден, что большинство людей, употребляющих алкоголь, на самом деле хотели бы выпивать пореже и с большей безопасностью как для себя, так и для окружающих. Так что, желаете контролировать процесс — устанавливайте drinksmeter — приложение, позволяющее получать объективную информацию об алкоголе, который вы выпили на прошлой неделе.
2 месяца не пью алкоголь ни в каком виде и безо всяких диет ушло 6 кг веса. Хорошая мотивация для женщин. Хотя, оговорюсь, принимаю и антидепрессанты. Они тоже наверное на аппетит влияют.
Отличный результат! Я когда первый раз бросила, скинула около 10, но за полгода и с диетой и спортом. Спиртное само по себе калорийное, а сколько лишнего и вредного мы съедаем, когда пьем и себя не контролируем — это ужас.